食水煙 /食SHISHA需要注意什麼？
水煙是
由幾個部分
構成的？
現今在中東地區所看到的「水煙」的模樣，是在16世紀的時候定型的，完整的一組「水煙」應該包含：一個玻璃或銅質，下粗上細的「水瓶」底座，接以一根空心的「煙管」，管子頂端承以陶土或金屬材質，盛裝煙草的「煙草坏」，「吸管」，「吸嘴」；另外，「防風罩」及「火鉗」各一，如此諸件大備，可以呼嚕一番啦。
｜食水煙 /食shisha需要注意什麼？
阿拉伯水煙的煙絲都是水果煙絲和混合煙絲，它不含尼古丁，而且香味宜人，大大減少了煙對身體的危害，更令許多關愛健康的時尚男女能夠享受到阿拉伯水煙的魅力文化，它也成為眾多水煙愛好者的完美替代品。
阿拉伯水煙中煙絲的口味分水果口味、草本口味和混合口味。水果煙草由鮮煙草葉、干水果肉和蜂蜜等製成，附以麝香、冰片等傳統秘方，有蘋果、椰子、藍莓、檸檬、西瓜、橘子等各種口味，草本有玫瑰、香桂、香草、茴香、豆蔻等這些口味，混合口味則有咖啡、雞尾酒、可樂、卡布其諾等。
水煙是世界眾多國家很流行很火爆的健康的抽煙方式，尤其是阿拉伯國家，在非洲國家的大街小巷都可以看到一個個這樣的水煙館和吸水煙的人。當然，雖然水煙對人身體的危害小於煙草，但是它也是煙，少吸、不吸才是最健康的
｜水煙壺的使用方法
準備工作如下，首先水瓶裝水至五分之三的位置（通常瓶身之裝飾會在此處飾以橫線），接上「煙管」（確定二者密合不漏氣），木炭（相思炭，焦炭不適用）敲成小塊燒紅備用，「煙杯」填滿煙草，外以鋁箔紙包裹後，以尖銳物在頂端戳小孔若干，搭在「煙管」頂部後，置燒紅的木炭於其上即可吸用了。
- 測試完成後，將水煙絲放入陶瓷杯裡。不要緊壓煙絲以免阻礙空氣流通，亦不要放得太多 (不超過杯頂為準)。
- 用錫紙封好陶瓷杯頂部，須保持氣密防漏。
- 用牙簽或叉或同類物品於錫紙上刺出十多二十個小孔。
- 用夾子夾起點燃易燃炭。
- 將炭輕壓在錫紙上。
- 拿起吸咀吸4-5口後，應開始能呼出少量水煙。再吸數口後煙量應愈來愈多。
- 最後步驟 – Enjoy!!! (一杯煙絲 + 一件易燃炭約可維持30-45 分鐘)
食水煙需要注意不要在密閉空間吸食，需到有換氣空間才能吸食水煙。
食什麼煙都有害健康，適時放鬆可以，切勿上癮。
有，水煙的二手煙同普通香煙一樣。
食水煙如果煙選不好過濾做唔好，香煙會相對比水煙給肺的傷害更低.